Laden scholing

← Terug naar scholing

Revalidatie Friesland

+ Google Maps
Hoofdstraat 3
Beetsterzwaag, 9244 CL

april 2019

Fysieke Weerbaarheid (basis) 2019

4 april 2019 | 19:00 - 21:30
Revalidatie Friesland, Hoofdstraat 3
Beetsterzwaag, 9244 CL
+ Google Maps
€ 35

Waarom? In situaties die spannend zijn, waar verbale of non verbale dreiging is, is het zaak om vanuit zelfvertrouwen te handelen. Door je spanning onder controle te krijgen kun je helderder nadenken en adequaat op de situatie reageren. Door een juiste fysieke uitstraling en het op verbale wijze duidelijk maken waar voor jou de grens ligt stel je jezelf weerbaar op. Inhoud Op het gebied van fysieke weerbaarheid gaan we aan de slag met lichaamstaal, het aannemen van een actieve…

Meer weten »

september 2019

Fysieke Weerbaarheid (vervolg) 2019

12 september 2019 | 19:00 - 21:30
Revalidatie Friesland, Hoofdstraat 3
Beetsterzwaag, 9244 CL
+ Google Maps
€ 35

In de vervolg training weerbaarheid staat het vergroten van zelfvertrouwen centraal. De deelnemers leren gebruik te maken van fysieke, verbale en mentale technieken en methodieken om op te komen voor zichzelf, te oefenen met vechtlust in confronterende situaties en het stroomlijnen van emoties. Elementen van een vervolgcursus weerbaarheidstraining zijn: - Praten - Confrontatietechnieken of de-escalatie - Houding en uitstraling - Vluchten of weggaan uit de situatie - Hulp vragen (en bieden) - Fysieke zelfverdediging Let op! Alleen voor mensen die de…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen